糸島市二見ヶ浦 夫婦岩



糸島市二見ヶ浦の夫婦岩です
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前回の更新から1週間以上も経っていました。
仕事がかなり忙しのと、その疲れか熱中症にかかってしまいました。
休日の炎天下でランニングしてるのに、なぜ?
と周りから言われたんですが、原因はその晩就寝中にエアコンを入れてなくて、翌朝起きたら汗で体がベトベトしてたんです。
シャワーを浴びたらサッパリするだろうと思い、水分補給をろくにしないで仕事に出たんです。
この日は出先で屋内の仕事だったんですが、結構動きまわっていたので、汗をかいていたんですね~。
昼前になって急にめまいがして、やる気ゼロになり、休憩室で休んでもなかなか頭の重みも取れないんんで、「もしかしたら熱中症か?」と考え、自販機のポカリスウェットを買いました。
そしたら、あまり喉が渇いてる感じがなかったのですが、あっという間に500ccを飲み干し、その後追加でミネラルウォーターと再度ポカリを立て続けに飲みました。
これに気付いた、別部署の女性が冷却パック(叩いて冷やすやつ)を持ってきてくれて、首に当てたらすごく爽快な気分になり、頭痛も一気に軽くなりました。

本日はそんな感じで、お休みを頂きました。
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鳥居の左側が切れてるのは、左側に中国人がいたからです。
写真に入れたくないからですね~。
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□ Nikon D7200
 〇AF-S DX NIKKOR 18-200mm f/3.5-5.6G ED VR II


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Commented by 小雨 at 2018-07-12 23:44 x
熱中症でしたか…
うちの母も一度なったのですが、真夏の暑い日なのに寒い寒いと言い続けるのです。
で、調べてみると熱中症の症状に似ていたので、SONICさんと同じくスポーツドリンクを飲ませました。
水を飲むと塩分が薄まってしまい余計良くないんですよね。
あと、スポーツドリンクも冷たいのを一気に飲むと今度は胃けいれんを起こすかもしれないので口の中で少し暖めながら飲むと良いらしいです。
そうしてしばらくすると良くなってきたみたいで救急車を呼ぶまでには至らず済みました。
いきなり来るので怖いですよね。
SONICさんはいつもマラソンをされていて、気をつけられていたはずなのに、そうじゃないところで熱中症になってしまうとは…
もうよくなられたみたいで良かったです。
更新がないのはこの前の水害で何かあったのでは?と心配していました。
でもまだまだ暑い日は続くので気をつけて下さいね。
Commented by sonic813ao at 2018-07-14 16:43
>小雨さん
5年前に熱中症になったときも同じ状況で、寝汗かいた朝でした。
今や就寝中は、エアコンオフで寝るのは自殺行為かもしれないですね。

海風も気持ちはいいのですが、湿気がありますよね~。
日差しが梅雨明けと同時に、じりじりと照りつけてきついです。
それでもこの日はバイクで行って来ました。
片道40キロくらいなので、短距離のツーリングになりました。
by sonic813ao | 2018-07-11 21:27 | 福岡情景 | Comments(2)

■ Nikon D7200 で主に撮影してます。  ■ HONDA Super CUB110 でツーリングしてます。


by sonic813ao
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