夏のランニング

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いや~、梅雨が明けてからとにかく暑いです。
本日の最高気温は34.8℃だったんですが、全国に目を向けると38℃越えがあったそうで、暑中お見舞い申し上げます。
でも、炎天下だったら容赦なく日にさらされます。
まだ8時台なんですが、日差しがきついです。
もちろん、日焼け止めは塗ってます♪

680ccのペットボトルにスポーツドリンクを詰め替えて、自宅を出るんですが、2時間も走るとこれだけでは足りないので、飲用兼頭と首の冷却用のミネラルウォーターを途中コンビニで購入します。

いつもは国道3号を走るのですが、3号線はほぼ日陰がないので、こんな日はパスします。
炎天下ばかり走っていては、ぶっ倒れてしまうので、日陰を見つけてランします。
九州道の高架橋部分は助かります。
写真の場所は特に高さがあるので、日陰部分が多いです。
でも、あと30分もすると日が高くなり、日陰はなくなります。
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□ SHARP AQUOS PHONE SH-01G





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Commented by 小雨 at 2018-07-17 17:43 x
やっぱりこのブログになってから写真がとても見やすいですよね。
大きく出るので綺麗に撮らないと…って前におっしゃっていましたが、とても綺麗に撮れてるし、大きい写真の方が綺麗に見えますよ。
この写真も1枚目の高速の写真、空が晴れてることもあってすっごく清々しい写真です。
Commented by sonic813ao at 2018-07-19 22:50
>小雨さん
この写真は、スマホなんですよ。
これだけきれいに撮れるというのは、写真が趣味じゃない人はカメラ買わないのが、分かります。
スマホは「撮る」というより、単に「記録」という感じです。
う~ん、でもきれいに撮れるのは間違いない。
万歩計もついて、ランニングや散歩の記録も1時間単位でず~っと記録してるし。
スマホは、もう手放せない感じですが、昭和の人間だからなくても、全然平気です(笑)。
そんなこと、若い人たちに聞かれたら、原始人扱い間違いないです。
by sonic813ao | 2018-07-15 14:56 | 日々の健康管理 | Comments(2)

■ 一眼レフはNikon D7200を使ってます。現在、使えるコンデジは所有してないので、身近な写真はスマートフォンで撮影してます。 ■冬はマラソンレースに参加するために列車や航空機の旅をしています。 ■ HONDA Super CUB110 でツーリングしてます。


by sonic813ao
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